Blogue Simplement Humain
Je te partage mes meilleurs trucs et astuces pour garnir ton coffre à outils pour prendre soin de toi
Apprendre à dire non, c’est aussi apprendre à décevoir
« Oui, mais Karène, si je dis non à mon mari ou à mes amis, je risque de les perdre. » Cette phrase, je l’entends si souvent. Mais tu sais quoi? Oui, c’est vrai, ça se peut que tu perdes des gens si tu leur dis non… MAIS tu perdras seulement les gens qui t’utilisent. Pas les autres. Au contraire, les gens qui t’aiment vraiment vont se réjouir de te voir respecter tes limites.
Dire non,...
Te sens-tu coupable de prendre du temps pour toi?
Sophie en rêvait depuis des mois… une journée de congé pour elle. Au menu : un déjeuner avec sa meilleure amie, suivi d’un rendez-vous chez sa coiffeuse et un looong bain en après-midi. La belle vie, quoi ! Pas de bébés. Pas de chum. JUSTE elle. En route vers la garderie pour aller porter ses jumelles de 15 mois, elle commence à culpabiliser. Ça finira bien par passer, se dit-elle.
Plus elle...
Karène Larocque, M.A.(psy.)
Spécialisée en Auto-développement
J’ai quitté la profession de psychologue après 17 ans pour me consacrer à ma passion : Enseigner et outiller! Ma nouvelle mission : Partager mon coffre à outils au plus grand nombre d’humains possible!
Lâcher Prise : Modes d'emploi
Trucs concrets et puissants pour lâcher prise sur tout ce qu'on ne peut pas contrôler.
Défi Confiance 21
Trois semaines pour goûter à ta confiance en toi malgré tes doutes et ta peur de l'inconnu.
L'Activateur de changement
Mets ton inconscient à ton service et observe des changements d'ici 48 heures.
