Blogue Simplement Humain

Je te partage mes meilleurs trucs et astuces pour garnir ton coffre à outils pour prendre soin de toi

Comment remplacer « comment ça va ? » pour humaniser nos échanges 

 

Comment ça va ?

Est-ce que, tout comme moi, tu trouves cette question un brin ridicule ? C’est qui « ça » dans « comment ça va » ? Est-ce que c’est moi ? Toi ? Le voisin ? Quand on y pense, est-ce qu’on peut avoir l’air de moins s’intéresser à quelqu’un qu’en lui posant cette question ?

Un...

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À table avec le consentement émotionnel

 

Le consentement émotionnel, ça ne te dit rien? Ce n’est pas une expression très répandue, alors je comprends que ça ne te dise rien. Mais si seulement tout le monde savait ce que c’était, nos échanges entre humains n’en seraient que meilleurs.

Tu es prête à découvrir ce concept ? Super ! Alors on va se parler de consentement émotionnel. Et on va le faire comment ? Rien de...

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Choisir son entourage pour bâtir sa confiance en soi

 

Je ne sais pas toi, mais moi, j’adore la crème glacée ! Un ami à moi aime ça aussi, mais pas son système digestif. Il est intolérant au lactose. Mais comme il en raffole, surtout celle des crèmeries qui n’offrent pas d’option sans lactose, il prend une pilule du style Lactaid pour s’assurer de la digérer sans trop d’inconfort. Je me suis toujours demandé pourquoi il infligeait ce...

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Comment détecter et se protéger des relations toxiques?

 

Le respect représente la base de toute saine relation. Le respect de tes…

Émotions.

Besoins.

Limites.

Valeurs.

Rêves et aspirations.

Lorsque tu entretiens une saine relation avec quelqu’un, à son contact, tu t’élèves et te sens bien. Quand tu partages un moment avec cette personne, tu sens grimper ton niveau d’énergie, ton estime de soi et ta confiance en toi.

Alors que faire lorsque c’est l’inverse,...

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