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Défi Confiance 21

21 jours pour activer votre confiance en soi! Une démarche simple et efficace pour voir rapidement la confiance remplacer les doutes, la crainte et la peur de l’inconnu! Apprenez à bâtir la confiance en soi qui vous permettra enfin de vous respecter et de poursuivre vos rêves qui dorment depuis trop longtemps!

Ces peurs qui me paralysent!

4 étapes simples pour mieux connaître ses peurs et ne plus être paralysé par ses peurs plus grandes que nature! Ne me croyez pas sur parole… Essayez-le!

ABC Santé psychologique

L’ABC de l’équilibre psychologique

De mon point de vue, tous les humains devraient connaître cet ABC! Il pose les bases de la santé psychologique.  LA marche à suivre pour l’équilibre!

Fuir ou affronter

Fuir ou affronter ses difficultés?

Ne prenez pas ce choix à la légère! Il a des répercussions importantes sur votre vie! Voyez clairement les conséquences de chaque option : Fuir ou affronter?