Cette conférence est offerte gratuitement par le Centre d’action bénévole des Chic-chocs et la Société Alzheimer Gaspésie/Iles-de-la-Madeleine.
Pour mieux comprendre le lâcher prise et comment s’y prendre pour y arriver!
Thèmes abordés
- Mon pouvoir sur les difficultés.
- Mon pouvoir sur les jugements des autres.
- Mon pouvoir sur le comportement des autres.
- Cas spéciaux : Obsessions, deuils, blessures.
- S’entraîner à lâcher prise : Comment faire?
- Auto-évaluation
- Astuce puissante pour activer le changement!
GRATUIT
- LIMITE de 100 participants!
- Inscription obligatoire : 418-763-7038 poste 101
